Яблучний оцет від целюліту

Яблучний оцет від целюліту

Сьогодні салони краси пропонують великий вибір процедур, які допомагають позбутися від такого неприємного дефекту як целюліт. Всі вони досить недешеві і не всім доступні. Але не варто засмучуватися. В домашніх умовах теж можна успішно боротися з целюлітом. Особливо ефективним засобом для цього буде яблучний оцет.

Властивості яблучного оцту

Корисні властивості цього чарівного продукту відомі здавна. Його використовували в медичних цілях як дезінфектора, адсорбенту при отруєннях і компресів при ударах. У яблучному оцті міститься величезна кількість мінеральних речовин, які благотворно впливають на шкіру людини – покращують загальний стан, відбілюють, позбавляють від пігментних плям, невеликих розтяжок і капілярних зірочок, видаляють ороговілі частинки.

Дія яблучного оцту при целюліті

Крім всіх своїх якостей яблучний оцет володіє ще однією властивістю — розщеплює підшкірний жир, тим самим допомагаючи позбутися від так званої «апельсинової кірки» — целюліту. Цей ефект досягається завдяки тому, що наноситься на шкіру яблучний оцет швидко вивітрюється, охолоджуючи поверхню шкіри. На це організм, щоб зігрітися, відповідає великою активністю, в результаті витрачаючи більше калорій.

Готуємо яблучний оцет в домашніх умовах

Яблучний оцет можна придбати в магазині, а можна приготувати самостійно, тоді ви будете точно впевнені в його якості і натуральності.

Отже, вам знадобиться:

Приготування яблучного оцту:

  • Очищені від шкірки і серцевини яблука натріть на тертці або перебити блендером, щоб в результаті у вас вийшло 800 г пюре.
  • Висипте пюре у воду, додайте мед, дріжджі, хліб і добре перемішайте.
  • Помістіть відкриту ємність з кашкою в тепле місце (від +20 до +30°C) на 10 днів, періодично помішуючи вміст.
  • Через 10 днів відіжміть сік і перелийте його в посудину з широким горлом.
  • Додайте 5 ст.л. меду, перемішайте і накрийте марлею.
  • Залиште бродити ще на 1,5-2 місяці при тій же температурі.
  • Коли побачите, що яблучний оцет посвітлішав, його можна буде процідити через марлю і можна користуватися.
  • Антицелюлітні процедури з яблучним оцтом

    Існує кілька процедур з застосуванням яблучного оцту при боротьбі з целюлітом. Розповімо про найбільш ефективних з них.

    Втирання з яблучним оцтом.

    Один з найпростіших способів антицелюлітної боротьби з застосуванням яблучного оцту – втирання.

    Вам знадобиться:

    Етапи проведення втирання:

  • Змішайте воду і оцет.
  • Додайте 2-3 краплі масел.
  • Гарненько втирайте долонькою отриманий склад в проблемні ділянки шкіри.
  • Обгортання з яблучним оцтом.

    Самі по собі обгортання гарні при боротьбі з «апельсиновою кіркою», а яблучний оцет ще більше підсилює ефект, який не поступається за своїми властивостями обгортання, пропонованих в салонах краси.

    Обгортання тестом з додаванням яблучного оцту:

    Вам знадобляться наступні продукти:

    Приготування тіста:

  • Змішайте мед і яблучний оцет.
  • Додаючи поступово борошно, замісити не дуже круте тісто.
  • Розкачайте тісто, нанесіть його на частини тіла з целюлітом.
  • Укутайте тіло харчовою плівкою і сховайтеся ковдрою.
  • Процедура повинна тривати не менше 1 години, після чого можна змити тісто під душем і нанести на шкіру зволожуючий крем для тіла.
  • Курс обгортань розрахований на 12-14 днів з періодичністю кожні 2-3 дні.

    Обгортання морською сіллю з додаванням яблучного оцту.

    Для процедури вам знадобиться:

    Етапи процедури:

  • Розчиніть сіль у воді і додайте яблучний оцет.
  • Змочіть в розчині бавовняні рушники або нарізані шматки простирадлом і оберніть ними ноги, стегна, сідниці і живіт.
  • Зверху рушників обмотайтесь харчовою плівкою для посилення ефекту і сховайтеся ковдрою.
  • Через 1,5-2 години зніміть рушники і прийміть теплий душ.
  • Нанесіть на шкіру зволожуючий крем для тіла.
  • Обгортання з глиною, яблучним оцтом і корицею.

    Необхідні інгредієнти:

    Етапи процедури:

  • Змішайте всі інгредієнти і нанесіть отриману масу на шкіру.
  • Обвернитесь харчовою плівкою і утеплитесь ковдрою.
  • Через 1 годину зніміть плівку і прийміть теплий душ, після чого нанесіть на шкіру зволожуючий крем для тіла.
  • Обгортання з перцевою настоянкою і яблучним оцтом.

    Як відомо, перцева настоянка дуже добре підсилює кровообіг шкіри, а з додаванням яблучного оцту ефект посилюється в кілька разів.

    Вам знадобиться:

    Етапи проведення обгортання:

  • Змішайте яблучний оцет і перцеву настоянку.
  • Збийте виделкою яєчний білок, змішайте його з борошном і відправте до перцевої настоянки з яблучним оцтом.
  • Нанести на проблемні зони і укутивайтесь харчовою плівкою. Наносити склад на шкіру краще в рукавичках, щоб не було печіння від перцевої настоянки.
  • Перше обгортання не повинно тривати більше 15 хвилин. За кілька процедур доведіть тривалість обгортання до 1 години.
  • Після процедури добре змийте все водою і нанесіть зволожуючий крем.
  • Антицелюлітний масаж з яблучним оцтом.

    Як відомо, антицелюлітний масаж є одним з ефективних способів боротьби з целюлітом. Ви можете ще більше посилити його дію, якщо застосувати при процедурі яблучний оцет.

    Для проведення масажу вам знадобиться:

    Етапи проведення масажу:

  • Змішайте яблучний оцет і оливкове масло.
  • Нанесіть отриману суміш на зони з целюлітом і ретельно масажуйте шкіру за допомогою рукавиці протягом 15-20 хвилин.
  • Після процедури прийміть теплий душ і нанесіть на шкіру зволожуючий крем.
  • Повторюйте масаж через день протягом 2 тижнів. При необхідності повторіть курс масажу 2-3 рази.
  • Загальні рекомендації до антицелюлітних процедур з яблучним оцтом

    Для того щоб всі процедури приносили більший ефект і не нашкодили шкірі, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

  • Всі процедури обгортання повинні тривати не менше 1 години.
  • Мінімальний курс процедур повинен тривати не менше 10-15 днів з періодичністю проведення кожні 2-3 дні.
  • Можна чергувати обгортання з масажем – 1 день одна процедура, наступний день інша.
  • Після процедури завжди приймайте теплий або контрастний душ, після чого наносити зволожуючі креми.
  • Під час обгортання можна робити фізичні вправи, цим ви ще більше підсилите ефект від процедури.
  • Перед першим обгортанням і масажем із застосуванням яблучного оцту протестуйте його на шкірі. Для цього нанесіть на тильну сторону зап’ястя трохи оцту і почекайте декілька хвилин. У разі алергічної реакції відмовтеся від застосування яблучного оцту.
  • Підготовка шкіри до антицелюлітних процедур:

    Перш ніж приступати до обгортання і масажу із застосуванням яблучного оцту, необхідно правильно підготувати шкіру:

  • Процедури обгортання і масажу можна проводити тільки на чистій шкірі.
  • Перед обгортанням рекомендується провести пілінг проблемних зон, щоб видалити частину ороговілих частинок шкіри.
  • Після пілінгу можна помасажувати шкіру протягом 5 хвилин, що посилить приплив крові в проблемних зонах.
  • Протипоказання до проведення обгортання і масажу з яблучним оцтом

    Як і будь-яка косметична процедура, обгортання і масаж з яблучним оцтом в боротьбі з целюлітом мають свої протипоказання:

    У боротьбі з целюлітом пам’ятайте, що тільки комплексний підхід до проблеми принесе ефект. Не забувайте про правильне харчування і фізичних навантаженнях. Користуйтеся додатково антицелюлітними лосьйонами та кремами. Якщо будете дотримуватися всіх рекомендацій, то вже після першого антицелюлітного курсу з яблучним оцтом побачите приголомшливий результат – ваша шкіра стане гладкою, пружною, а целюліт піде.


    Зараз ви знаходитесь тут:


    Схожі записи: