Як навчитися гіпнозу?

Як навчитися гіпнозу?

Ще з давніх часів гіпноз вважався одним із самих надійних способів впливу на підсвідомість людини. Сьогодні його використовують в основному в лікувальних цілях, щоб позбавити клієнтів від згубних звичок, а також фобій і залежностей. А шахраї використовують гіпноз для злочинних цілей. Професіонали навчаються гіпнозу роками, а от чи можна осягнути основи цієї техніки дому, знає Світ порад.

Що таке гіпноз?

Загальновідомо, що мозок людини складається з правого несвідомого і лівого свідомого півкуль. Так як ліва півкуля мозку відповідає за розуміння навколишньої дійсності за допомогою органів чуття, то людина, як правило, більше покладається на нього. Гіпноз – це свого роду вплив на свідомість людини через монотонних подразників. У момент цих впливів людина перестає сприймати навколишнє середовище через свої органи, і мозок припиняє обробляти інформацію, яка надходить із зовні. Людина занурюється в гіпнотичний транс, і тепер він сприймає будь-яку інформацію на підсвідомості, не контролюючи її і не аналізуючи. Ще не так давно фахівці вважали гіпноз – станом сну, але насправді транс – це активний внутрішній стан, незважаючи на зовнішню загальмованість людини. У правій півкулі, яке вважається несвідомим, сховані великі можливості, тому гіпноз дуже швидко досягає мети.

Тільки людина з навичками володіння гіпнозом може увійти в гіпнотичний стан. При самостійному вивченні техніки можливе створення трансу і управління ним. Для цього потрібно вивчити послідовність дій для введення людини в транс і для виведення з нього. Навчитися гіпнозу в принципі може кожна людина. Зазвичай всі експерименти з гіпнотичним станом обумовлені в першу чергу бажанням людини відкрити можливості свого мозку і підсвідомості. Гіпноз дає можливість увійти в стан певної релаксації, і тим самим вирішує деякі психологічні проблеми або знімає перенапруження мозку. Але є одна небезпека у навчанні гіпнозу самостійно: увійшовши в транс, вийти з нього самому досить складно, і може знадобитися допомога фахівця.

В принципі, можливості гіпнозу безмежні і тільки ваша фантазія знає, де її межа. З легкістю маніпулюючи чужим мозком, можна за короткий термін втілити в реальність всі свої, здавалося б, нездійсненні бажання. Навчившись гіпнозу можна робити, що завгодно, наприклад:

  • Ніхто ніколи не буде сперечатися з вами і сумніватися у вашій правоті.
  • Людина протилежної статі ніколи не засумнівається, що краще вас йому не знайти.
  • Вас не зможуть образити.
  • Вам не зможуть відмовити.
  • Люди допоможуть вам досягти бажаного.
  • Існує два типи гіпнозу: відкритий, коли людина приходить до фахівця і впадає в транс, і прихований, коли на людину впливають крім його волі.

    Як навчитися відкритого гіпнозу

    Є багато методик, як навчитися гіпнозу і всі вони мають багато спільного. Але одного лише бажання для людини мало, він повинен володіти якостями, які мають співрозмовника до себе. А ще бути абсолютно впевненим у своїх силах. А далі потрібно освоїти кілька способів і самовдосконалюватися за ним постійно.

  • Спосіб перший: людину посадити напроти себе в зручне крісло. Слідкуйте за тим, щоб ваші очі були вище рівня особи гипнотизируемого. Візьміть руку людини на рівні пульсу. А другу руку покладіть на плече клієнта. Попросіть людину дивитися вам в очі. Спокійним тоном, не кваплячись, скажіть йому, щоб розслабився і протягом п’яти хвилин дивіться йому на перенісся, не відводячи очі. Потім скажіть: «Ви втомилися, ви хочете заснути, не потрібно опиратися бажанню спати. Зараз ви заснете. Сон буде коротким і корисним. Прокинувшись ви будете відчувати себе бадьорим». Після того, як ви все це скажете, заберіть руки від гипнотизируемого, встаньте позаду нього. Скажіть, щоб закрив очі. Проведіть рукою по очах клієнта зверху вниз. Через хвилину скажіть: «Ви спите!». Якщо все зробити правильно, клієнт впаде в транс.
  • Спосіб другий. Цим способом можна ввести в гіпноз людини за допомогою блискучого предмета. Можна використовувати невелике дзеркало або металевий кулька. Розташуйте предмет навпроти обличчя співрозмовника, в районі його перенісся. Автоматично людина зведе очі в одну точку і таким чином зануриться в гіпнотичний транс. Цей метод широко використовується при навчанні новачків. Ефект може прискорити відповідна атмосфера, добре якщо буде грати легка розслаблююча музика, горіти м’який приглушене світло, а гипнотизируемий буде розташовуватися в зручному кріслі.
  • Коли будете проводити перші сеанси гіпнозу, не забувайте, що всі фрази необхідно говорити неголосно, розмірено, тон при цьому не міняти. Через кілька тренувань у вас виробиться пильний погляд і відповідні інтонації в голосі. Необхідно дивитися в очі співрозмовнику практично не моргаючи, таким чином, вплив буде набагато ефективніше. Не забувайте про правильність виведення людини зі стану трансу. Потрібно сказати людині, яким чином він прокинеться і закінчити сеанс гіпнозу, голосно грюкнувши в долоні.

    Як навчитися прихованого гіпнозу

    Основоположником цього методу став Мілтон Еріксон, який вважав, що гіпноз полягає у впливі лікаря на підсвідомість пацієнта з використанням психологічних принципів сприйняття. Фахівці вважають, що ця техніка використовується скрізь, але найчастіше нею користується розвідка, дипломати, у сферах бізнесу, ЗМІ та рекламі.

    Для того щоб ввести людину в транс крім його волі, в першу чергу необхідно підійти до нього впритул, на максимально можливе близьку відстань. Під час розмови необхідно безперервно копіювати жести цієї людини і положення його тіла. Для того щоб переконатися, що ви на вірному шляху, зробіть якесь довільне рух, якщо співрозмовник одразу ж повторить його, значить, все йде за планом.

    Якщо з фізіологічним приєднанням все досить просто, то ось з психологічним трохи складніше. Вам в першу чергу необхідно відчути хід думок співрозмовника. У цьому можуть допомогти слова, що ваш опонент говорить найчастіше, і з їх допомогою можна зрозуміти, до якого типу мислення можна віднести: до аудиальному, візуальному або ж до кінетичного. Якщо вам вдалося це зробити, то для переконання необхідно вдаватися до зорових образів у візуального типу, до тілесних відчуттів у кінетичного і до слуховим образам у аудіального типу.

    Свої слова ви вимовляєте спокійно і рівно, без будь-якого тиску на співрозмовника. Таким способом ви зможете багато чого від нього добитися.

    Загальні рекомендації

    Для того щоб оволодіти гіпнозом самостійно і повною мірою, необхідно знати хоча б основи психології людини. Тому що сам по собі гіпноз – це досить складний процес, і неможливо ввести людину в стан трансу, просто взявши в руки блискучий предмет і наказавши йому спати. У кожного гіпнотизера своя методика, яка виробляється з досвідом. В першу чергу необхідно знайти сміливого добровольця, на якому можна буде тренуватися. Без згоди людини на його волю можуть вплинути тільки досвідчені майстри. До кожного треба знайти свій підхід. Найважливіший інструмент гіпнотизера – це голос, він повинен бути чистим, не гучним, але й не тихим, і дуже приємним на слух. Працюйте обов’язково в цьому напрямку.

    І не варто забувати, що головне негласне правило всіх гіпнотизерів – це не нашкодити. Тому що психіка людини і його підсвідомість до кінця не вивчені, вони дуже хиткі і наслідки від впливу можуть бути незворотні. Ставитеся до сеансів з обережністю і увагою.


    Зараз ви знаходитесь тут:


    Схожі записи: