Як позбавитися від запаху ніг?

Як позбавитися від запаху ніг?

Ви коли-небудь зауважували, як оточуючі люди затикають ніс, коли ви роззуваєтесь? Чи Не закохався ваш пес у ваші кроссовки? Якщо так, то крім відомої всім соди існує ще безліч способів, що зменшують пітливість ніг, що й не дають їм пахнути, як сир камамбер. Причому в кожної людини найдеться свій перевірений метод боротьби із цієї проблемою.

Ви коли-небудь зауважували, як оточуючі люди затикають ніс, коли ви роззуваєтесь? Чи Не закохався ваш пес у ваші кроссовки? Якщо так, то крім відомої всім соди існує ще безліч способів, що зменшують пітливість ніг, що й не дають їм пахнути, як сир камамбер. Причому в кожної людини найдеться свій перевірений метод боротьби із цієї проблемою.

Але чому ноги так сильно потіють і пахнуть? Наші стопи – природне середовище для мільйонів бактерій, які харчуються потім і відмерлими клітинами шкіри. Саме відходи їх життєдіяльності надають ваших ніг, шкарпеток і взуття характерний запах. Очевидно, чим сильніше потіють ноги (скажімо, в гумових чоботях або синтетичний носках), тим більше бактерій їжі і тим міцніше «дух». Особливого аромату додає йому поселяється на стопах грибок. Крім того, у хворих на діабет, сердечників і літніх людей з-за погіршення кровопостачання стопи ніг особливо часто вкриті виразками і інфіковані, а це теж «б’є по носі».

Якщо ви досі не впоралися з цією проблемою, то поради Світ порад точно допоможуть вам у боротьбі з неприємним запахом.

Як позбутися заходу (пітливості) ніг

Ніг від пахв

Ймовірно, ви не здивуєтеся, дізнавшись, що антиперспірант, яким обробляють пахви, зменшує пітливість ніг. Просто наприскайте або намажте їх, перед тим як надіти чисті шкарпетки.

Також добре мити ноги в теплій воді з дезодоруючим або бактерицидним милом, але робити це треба щодня.

Водолікування

Світ порад рекомендує вам чайну ножну ванну. Протягом п’ятнадцяти хвилин кип’ятіть два пакетики чорного чаю в одному літрі води. Потім пакетики дістаньте і викинете, а отриманий настій розбавте ще двома літрами води. Дайте чаю охолонути до прийнятної температури і півгодини тримаєте в ньому ноги. Повторюйте цю нескладну процедуру щодня.

Дубильна кислота міцного чаю володіє сильними в’яжучими (дубильними) властивостями, тобто вона вбиває бактерії і стягує пори, в результаті послаблюючи потовиділення.

Робіть дезодорирующую ножну ванну, розводячи в тазу з теплою водою склянку оцту. Для досягнення більшого ефекту додайте в розчин кілька крапель тим’янової олії. Воно містить сильний антисептик, який вбиває смердючі бактерії. Вимочуйте в цій мікстурі ноги 15-20 хвилин щодня протягом тижня.

Але пам’ятайте, що таку процедуру проводити не можна, якщо у вас на ногах є незагоєні рани.

Масажний аромат

Лавандова олія не лише приємно пахне, але і добре допомагає від бактерій. Перед відходом до сну втирайте в стопи кілька крапель олії. Потім надіньте чисті бавовняні шкарпетки і лягайте спати.

Але не забудьте попередньо перевірити, чи не дратує це засіб вашу шкіру: капніть на внутрішню сторону зап’ястя і простежте за реакцією протягом кількох годин.

Сіль від запаху

Налийте в таз або відро п’ять літрів води і розчиніть в ній дві склянки англійської (гіркої) солі. Вимочуйте в цьому розсолі ноги по 15 хвилин двічі в день. Англійська сіль – в’яжучий засіб, тобто вона стягує шкіру, зменшуючи пітливість, а, крім того, як і всяка сіль, вона згубна для бактерій.

По ногах, як з вугрів

Змащуйте підошви 5 — або 10-процентним бензоилпероксидним гелем, щоб убити смердючі бактерії. А чому б не використовувати цей метод? Адже на обличчі цей засіб діє!

Робота по осушенню

Щоб уникнути появи неприємного запаху, перед тим, як надіти чисті шкарпетки, посипте ноги тальком і спеціальною пудрою для ніг. Вони відмінно вбирають піт, пригнічуючи розвиток бактерій.

Якщо у вас не виявилося під рукою спеціальних присипок, використовуйте харчову сіль, яка нейтралізує запах, і кукурудзяним крохмалем, що поглинає вологу.

Додамо тепла

Ця процедура буде особливо корисна тим, хто схильний до міжпальцевого або нігтьового грибка: сушіть ноги феном, відрегульованим на найнижчу температуру. Це значно знизить їх вологість і допоможе уникнути розвитку інфекції.

Креми для ніг

Крім всіх перерахованих вище засобів, ви можете придбати в аптеці спеціальний крем для нормалізації потовиділення ступень і запобігання появи неприємного запаху. Світ порад звертає вашу увагу на те, що деякі з них призначені для щоденного застосування, інші ж використовуються приблизно раз на тиждень.

Наприклад, дезодорант-крем «7 днів» від Vichy, що регулює надмірне потовиділення. Наносьте крем на чисту шкіру два дні поспіль в тиждень, і з часом пітливість ніг помітно зменшиться і залишиться на такому більш низькому рівні. Однак, такі кошти не всім по кишені – в середньому такий крем обійдеться вам в 400р.

У Україні випускається крем для ніг «5 днів», який володіє такими ж властивостями, як і креми західних виробників. В аптеці такий крем буде коштувати приблизно 55р.

Основна різниця в тому, що дезодорант-крем Vichy можна використовувати не тільки на шкірі стоп, але і в пахвових западинах, долонях.

Креми, які потребують щоденного застосування, нанесіть на стопи перед сном, не забудьте, що шкіра повинна бути чистою.

Уміння одягатися

Міняйте шкарпетки щодня, навіть якщо у вас немає проблем з запахом ніг.

Носіть по черзі не менше двох пар взуття, даючи кожній після використання провітрюватися протягом хоча б діб.

По мірі можливості носити босоніжки або туфлі з плетеним, перфорованим, матер’яним верхом, щоб ноги в них «дихали». З тією ж метою бажано відмовитися від синтетичних шкарпеток у користь бавовняних.

Правила користування взуттям

Уважно вивчайте інструкцію з користування спортивним взуттям. Якщо її можна прати, щоб позбутися неприємного запаху, робіть це хоча б раз на місяць.

Зберігайте взуття у світлому провітрюваному місці, а не в темному сирому шафі, де панує рай для мікробів.

Всякий раз, знімаючи взуття, вкладайте в неї мішечки, наповнені ароматними кедровими або ялівцевими стружками. Альтернативним варіантом стануть спеціальні сітчасті упаковки з цеолітом, природним матеріалом, дуже ефективно поглинає пахучі молекули. Це система може використовуватися багаторазово. Для цього покладіть мішечок на підвіконня, і вже через шість годин перебування на сонці він поверне свою працездатність.

Купуючи нові устілки, виберіть ті, що можуть поглинати запахи. Світ порад нагадує, що устілки необхідно обов’язково міняти раз на три-шість місяців.

Якщо у вашій взуття устілки не приклеєні, обов’язково виймайте їх і сушіть після кожної шкарпетки. Час від часу стирайте їх з миючими засобами.

А також не забувайте про правила догляду за взуттям.

Коли потрібний лікар

Якщо ви використовували всі перераховані нами кошти, але усунути неприємний запах так і не вдалося, проконсультуйтеся з лікарем: терапевтом або ортопедом. Можливо, у вас серйозна інфекція, яка вимагає лікування рецептурними антибіотиками або фунгіцидами під контролем лікаря.

Неприємний запах, що виливається вашими ногами, переслідує всюди. Він псує не тільки атмосферу, але і ваші стосунки з оточуючими людьми. А скільки проблем він принесе вам на дружній вечірці! Якщо ви не хочете в черговий раз потрапити в незручне становище, приймайте за справу: усуньте смердючий запах і зменшити пітливість ніг, а наші корисні поради допоможуть вам з цим.


Зараз ви знаходитесь тут:


Схожі записи: