Як прибрати зморшки на лобі?

Як прибрати зморшки на лобі?

Зморшки на лобі, мабуть, самі ранні ознаки старіння на обличчі. Вони можуть з’являтися вже в юності, і пов’язано це зі звичкою морщити лоб, міркувати над проблемами. Але навіть якщо привчити себе менше морщити лоб, зморшки вже нікуди не зникнуть. Щоб зробити їх менш помітними, необхідно приділяти цій частині обличчя трішечки часу. Ми розкриємо перед вами секрети, як прибрати зморшки на лобі.

Що можна зробити?

Для початку давайте розберемося з концепцією того, що належить нам в роботі зі зморшками на лобі. Як і до всього, до цієї проблеми краще всього підійти комплексно. Сучасні можливості фактично не обмежені і включають в себе абсолютно різні види впливу на мімічні зморшки.

Почати можна з гімнастики для обличчя – як це ні дивно, але лицьові м’язи теж вимагають фізичних вправ! Розроблена ціла гімнастика, про яку ми поговоримо нижче розглянемо докладно кожну вправу.

Наступним кроком у боротьбі з мімічними зморшками на лобі можуть стати маски. Людство сьогодні придумало десятки всіляких масок і «примочок», які підійдуть саме вам і вашій шкірі.

Ну і не можна оминути сучасну косметологію. Адже косметологи 21-го століття пропонують цілий спектр косметичних процедур, які повернуть вашому лобі колишню гладкість. Давайте по черзі розберемося з кожним із запропонованих сучасністю варіантів.

Гімнастика

Існує два основних види гімнастики для мімічних зморшок на лобі — для вертикальних і для горизонтальних зморшок. Для виконання вправи знадобиться дзеркало, спокійна обстановка і кілька хвилин вашого часу. Отже, приступимо до вправ для горизонтальних зморшок:

  • Покладіть пальці на область лоба, межує з волоссям, і м’яко підніміть шкіру вгору. Слідкуйте, щоб під подушечками пальців на шкірі не створювалося нових складочок. Тепер у 5 рухів опустіть пальці, ковзаючи вниз по лобі і закриваючи очі. Побудьте В такому положенні, порахувавши до трьох. Потім акуратно відпустіть шкіру. Повторіть тричі.
  • Розкрийте очі на максимальну ширину і дуже високо, на скільки виходить, піднімайте брови. Вправу слід виконати не менше 10-ти разів.
  • Пальці покладіть на лоб і одночасно з цим піднімайте вгору брови і опускайте шкіру вниз. Це дуже ефективна вправа. Його необхідно виконувати регулярно не менше 6 разів.
  • Тепер давайте розглянемо вправи для вертикальних мімічних зморшок на лобі:

  • Покладіть пальці на голову таким чином, щоб фаланги великих пальців були на потилиці, а вказівні на лобі. Спробуйте зрушити шкіру лоба до середини, тільки стежте, щоб не утворювалися нові складочки. Тепер з зусиллям підніміть брови вгору і порахуйте до шести.
  • Тепер розташуйте пальці таким чином, щоб середні опинилися в самому центрі, між бровами. Розсуньте шкіру в сторони, при цьому намагаючись хмуритися. Зупиніться в такому положенні, поки сосчитаете до шести. Тепер зробіть навпаки.
  • Використовуючи безіменний і середній пальці, відтягніть зовнішні куточки очей до вух. Чиніть опір цьому дії, напружуючи лицьові м’язи.
  • Як бачите, вправи дуже прості і не вимагають великих зусиль або великої кількості часу. Введіть в звичку виконувати їх хоча б два-три рази в тиждень або на роботі у вільну хвилину. А якщо до цієї гімнастики підключити засоби, що допомагають позбутися від зморшок, то результат не змусить себе довго чекати.

    Маски і компреси

    Як ми вже говорили вище, існує просто безліч рецептів, які допоможуть вашій шкірі значно омолодитися і повернути, здавалося б, втрачену пружність і гладкість. Давайте розберемо кілька, як найбільш популярних, так і найбільш дієвих.

  • Крем. Найпростіший метод трохи згладити шкіру і повернути їй колишню гладкість – звичайний крем для обличчя. Краще всього застосовувати живильний або крем від зморшок. Щоб зробити з нього своєрідну маску, потрібно узяти смужку білою гладкою папери, товстим шаром нанести на неї крем і покласти на лоб. Слідкуйте за тим, щоб м’язи лоба були розслаблені. Посидьте так близько 20 хвилин. Найкращий ефект буде, якщо ви зробите цілу серію з таких компресів, щодня перед сном, протягом 2-3 тижнів, після чого аналогічний перерву і ще одна серія щоденних компресів з живильного крему.
  • Парафінова маска. Перед її застосуванням очистіть шкіру і нанесіть трохи зволожуючого крему. Розігрійте на водяній бані трохи аптечного парафіну. Коли він буде розтоплено, нанесіть кілька шарів на шкіру лоба. Не забудьте перевірити його температуру, щоб не обпектися. Залиште маску хвилин на 20. А застиглий парафін відкладіть до наступного використання. Він буде цілком придатний.
  • Бананово-медова маска. Змішайте чайну ложку меду з товченим бананом до маси густої консистенції і нанесіть на вологу шкіру обличчя на 20 хвилин. Змийте теплою водою і нанесіть на шкіру живильний крем.
  • Гліцерин і мед. Змішайте ці складові в пропорції 1:1 (краще всього по столовій ложці) і нанесіть на шкіру обличчя і шиї масажними рухами на ніч. А вранці змийте теплою водою.
  • Виноградна маска. Розімніть виноград без кісточок (краще зелений киш-миш) в посудинке і масажними рухами нанесіть на очищену шкіру обличчя. Залиште на деякий час і змийте залишки теплою водою. Ефект вас здивує: у винограді міститься чудодійний антиоксидант, який здатний на очах розгладжувати зморшки.
  • Грейпфрут і рисова мука. В кавомолці зробіть з рису рисову муку, нам знадобиться 1 столова ложка. Також додамо 1 столову ложку кислого молока і 2 ложки соку грейпфрута. Гарненько перемішаємо і нанесемо на обличчя хвилин на 20.
  • Якщо періодично ви будете застосовувати хоча б ці кілька рецептів, в сукупності з гімнастикою для м’язів лоба, ефект не змусить себе довго чекати. А після, ви вже не зможете відмовити собі в насолоді бути най-най. Але що робити, якщо все ж нічого не допомогло? Чи вам хочеться придбати ідеальну зовнішність в лічені дні і ви не хочете чекати? Тоді бігом до косметолога.

    Ін’єкції

    Для роботи з зморшками саме між бровами і на лобі найбільш затребуваними в світі косметології сьогодні є якраз ін’єкції. Вони відрізняються за назвою, складом і впливом на шкіру.

    Однієї з різновидів ін’єкцій, які повністю розгладять шкіру, позбавлять від будь-яких нерівностей, які видаються передчасним старінням шкіри, є рестилайн або перлайн. Вони дуже ефективні в боротьбі з будь-якими мімічними зморшками. Крім описаного ефекту, вони також заповнюють потреба шкіри вологи і гіалуруновой кислоті.

    Ботокс, який сьогодні на слуху фактично у кожної жінки, має трохи інший ефект. Він як би заморожує м’язи, блокуючи їх зв’язок з шкірою і нерівностями на них. Після першої ін’єкції ефект триває близько півроку, після наступної — продовжується приблизно до року.

    Слід також звернути увагу читачок Світ порад, що такі уколи не роблять ніякого впливу на організм. Препарат залишається в м’язі і надає дію виключно на певну зону. Сьогодні ін’єкції є першокласним засобом у боротьбі зі старінням.


    Зараз ви знаходитесь тут:


    Схожі записи: