Як виглядати молодше?

Як виглядати молодше?

Бажання виглядати молодше для кожної жінки – абсолютно природно; його виконання – одна з найперших умов жіночого щастя. Якщо ви хочете, щоб ніхто і ніколи не здогадався про «страшні» цифри у вашому паспорті по вашому обличчю, припиніть псувати його в дитинстві. Починати «заморожувати вік» можна в будь-який момент, але чим раніше ви почнете це робити, тим краще.

Здавалося б, бажання виглядати молодше для кожної жінки – абсолютно природне, як і бажання бути гарною і коханою, виконання – одна з найперших умов жіночого щастя. Але дозвольте – звідки ж береться прямо протилежне першому бажання юних дівчат виглядати старше? Чому у вісімнадцять ми щиро хочемо якомога швидше подорослішати, а в сорок – повернути свої вісімнадцять? Що за подвійність мислення?

Я знаю дівчат, які носять окуляри і високі зачіски в двадцять п’ять років, щоб ніхто не посмів запідозрити в них вчорашню школярку; напівдитячі обличчя таких спокусників свідомо «состариваются» купою косметики, а моделі одягу, які більше підходять їхнім матерям, стають ніби другою шкірою. Навіщо ми так прагнемо попрощатися з юністю, якщо потім будемо розбивати лоби про перегороджує шлях до щасливого життя зрілість?

Юність – недолік, який з віком проходить. Тому насолоджуватися своїм «несерйозним» видом слід як можна довше – щоб не стати раніше часу «жінкою у віці». Власне, з цього і треба починати. Якщо ви хочете, щоб ніхто і ніколи не здогадався про «страшні» цифри у вашому паспорті по вашому обличчю, припиніть псувати його в дитинстві. Починати «заморожувати вік» можна в будь-який момент, але чим раніше ви почнете це робити, тим довше зможете залишатися свіжою, як травнева троянда.

20-30 років. На жаль, так буде не завжди

І вам доведеться це визнати. А коль скоро ви визнаєте, що одного разу все-таки подорослішає, значить, негайно беріться за справу. Основне завдання в цьому віці – не втратити те свіже сяйво, що виходить від вашої шкіри, очей; зберегти гнучкість тіла і думок. Саме зараз, коли всі, за рідкісним винятком, зміни в зовнішності вам підуть, необхідно шукати себе! Приміряти різні ролі, кольору та довжини волосся, шукати найбільш відповідний вам вид спорту і найбільш радує вас хобі. Чим більше експериментів ви залишите за спиною, тим легше приймете «свій» спосіб, коли розуміння його прийде, тим сильніше будете любити свій уклад життя і тим менше турбуватися про те, що життя пройшло стороною. А адже спокій такого типу – це теж молодість, молодість духу.

Що стосується безпосередньо збереження зовнішньої молодості, зараз вам варто відмовитися від свідомого зістарювання себе «дорослої» косметикою та одягом. Носіть джинси, кеди, косички, ірокез, смішні окуляри – потім ви будете шкодувати, що втратили таку можливість. Щоб шкіра сяяла свіжістю, не забувайте регулярно приймати вітаміни і вчасно реагувати на появу в організмі яких-небудь проблем. Повірте – те, що можна легко вилікувати в молодості, може не піддатися вам в зрілості, скільки б сил ви не вклали.

Тональні засоби лише приглушують сяйво шкіри, якими б дорогими вони не були; тіні на століттях і пудра підкреслюють зморшки біля очей, а акуратно обведений помадою рот в юному віці додає пару років. Наш вибір – мінімум косметики, поки ще можна продемонструвати світу природну красу! Років з 14 до 30 найкраща косметика – регулярне використання зволожуючих і живильних кремів, ніжних пілінг-гелів і скрабів; і я говорю не тільки про обличчя – цього потребує все тіло. Рекомендую читачкам Світ порад використовувати відповідний крем для очей щодня, і чим раніше почнете, тим менше зморшок навколо очей у вас з’явиться. І ні за що, ніколи не проводите дорогоцінні хвилини свого часу в солярії! По-перше, засмага вже не модний, по-друге – він вкрай шкідливий для шкіри (від надлишку опромінення вона може висохнути до стану пергаменту і покритися сіточкою зморшок), в-третіх – засмагле обличчя відразу виглядає на кілька років старше, чим має.

І кілька слів про фігуру. Все, що набрано за тридцять років, після тридцяти йде вкрай неохоче, залишаючи тіла обвислу шкіру і розтяжки. Схуднути ви, звичайно, встигнете завжди, але найбільший успіх (і найменший ризик) вас чекає, якщо ви позбавитеся від зайвої ваги в молодості – і привчіть себе до щоденної нелегкої праці з підтримання себе у формі. У сорок років це зробити, знову ж таки, значно важче.

30-40 років. Бійтеся опускати руки!

«Заморозити» вік, звичайно, значно легше, ніж позбутися вже прилиплого; проте вихід є з будь-якого положення. Головне – продовжуйте думати, що ви все ще молоді, що ви все ще зовсім юна і у вас все попереду; і боронь вас Боже пропускати щоденні ритуали намащування дорогоцінної шкіри увляжняющим і живильними кремами, особливості – кремом для очей. Зараз ефект може дати тільки регулярність – саме на неї ми будемо робити наголос.

Найважливіше в цьому віці – виробити строгий режим життя. Тепер, коли використання декоративної косметики виправдано і постійно, не забувайте знімати її перед сном, дайте шкірі можливість дихати: ніщо так не псує вії, як залишилася на ніч туш, особливо якщо ви спите обличчя в подушку. До речі, про подушці – спіть на низькій і тонкою, а краще – без неї взагалі, так ви захистите себе від зморшок на шиї, річних кілець. Будь-які маски, які наносяться на обличчя, необхідно наносити на шию і декольте; використовуючи крем для обличчя два рази в день, супроводжуйте процес нанесенням крему і на руки – до самих ліктів. І все це, повторю ще раз, повинно бути регулярним!

Не забувайте про фігуру – думаєте, в тридцять п’ять можна і розслабитися? Ну вже немає. Ранкова зарядка, пробіжка по вечорах або тренажерний зал, йога пару раз на тиждень допоможуть вам зберегти тіло струнким і юним. За умови, що ви не будете переїдати. І, найголовніше правило – якщо у вас є діти, не доїдайте за ними обід! Шкода залишати на тарілці? А мрію про вічної молодості своєї вам не шкода? Згідно з досить-таки цікавим дослідженням, більшість заміжніх жінок переїдають, лише куштуючи страви при готуванні і доїдаючи дитячі порції. Ну а ви не будете переїдати.

40-50. Стильний вік

Настає період, коли ви – жінка у розквіті своєї краси – повинні, нарешті, вже визначитися повно та остаточно, що вам йде і не йде, що вас красить, а що змушує виглядати нерозумно. Це період продуманих, складних зовнішніх образів: оригінальних укладок на ретельно зафарбованих від сивини волосся, стильних стрижок, дорогої косметики на обличчі (на дешеву зрілої шкірі використовувати категорично не можна – краще зайвий раз не пообідайте). Ну і якщо фігура дозволяє вам, то поспішаю обрадувати: вся дорога і дорого виглядає елегантна жіноча одяг, яка створюється на сьогоднішній день, створюється саме в розрахунку на ваш вік! Чому? Та тому що у молоденьких дівчат на таку немає ні грошей, ні королівської постави, ні відточеною жіночності, яка найяскравіше проявляється саме після сорока – якщо жінка, звичайно, себе любить.

Якщо ви почали любити себе зовсім недавно, а до цього – особливо над проблемою не замислювалися, то хапайте копящиеся на чорний день кошти і бігом до майстрів! У косметолога ви отримаєте вичерпні відомості про стан вашої шкіри і про те, як треба за нею доглядати. Хороший стиліст «зробить вам голову» – без цього виглядати молодше не вийде. Не нехтуйте допомогою фахівців! Так, молодість у вашому віці йде рука об руку з фінансовими витратами, але краще витратити гроші на дорогу косметику і перукарські послуги, ніж на їжу. А побачивши себе в грамотно подправленном образі, вам вже не захочеться ніколи з ним розлучатися.

І ще: головна складова молодості – не втрачати інтересу до життя. Не замикайтеся в собі, будьте відкриті світу: слухайте популярну музику, читайте модні журнали, дивіться новини, почніть вчити іноземну мову – все це дійсно працює. Чим більше ви будете цікавитися життям навколо, тим молодше ви будете виглядати і, відповідно, молодше себе почувати.

Ну і дуже важливе, мабуть, не менш важливе, ніж перукарня і косметика. Подбайте про своїх зубах. Відремонтуйте все, що необхідно, поверніть на місце те, що випало або було вирвано, відбілити зуби; білосніжна посмішка, яку ви продемонструєте світу, омолодить ваше обличчя років на п’ять, а то й більше.

50-60 років. Не вирок

Навіть якщо ваш чоловік вже дідусь, навряд чи йому хочеться спати з бабусею. Будьте молодше, ніж ті жінки, які регулярно вимагають поступитися місцем у громадському транспорті! Проте ж, не варто піддаватися іншої крайності: яскрава косметика або джинси в стразах, навпаки, дуже сильно старять. Зараз використовуйте всю накопичену роками мудрість, щоб утриматися на позиціях вічної молодості. Читачкам Світ порад слід запам’ятати головне: світле – освіжає, яскраве – смішить, темне – старить. Безформні балахони – геть; легкі тканини блуз і класичні брюки – в гардероб. Перламутрові тіні підкреслюють зморшки на очах, дорога туш дозволяє погляду бути свіже і яскравіше. Недоглянуті брови додають року, намальовані – роблять обличчя злим; відкориговані в салоні і акуратно прокрашенние роблять обличчя ясним. Довге волосся в зрілому віці – це майже смішно, особливо коли вони непрофарбовані. В міру коротка стрижка на русявих, карамельних або попелястих волоссі – однозначне «Так».

Такі дрібниці, як манікюр на нігтях середньої довжини, якісно стягуючу білизну і акуратна взуття і сумочка навіть не обговорюються – вони повинні бути, інакше ні на яку моложавість претендувати і не доведеться. Косметика – тільки якісна і підходить до віку, активний спосіб життя – прогулянки з онуками, походи по магазинах, театри, кіно та виставки – обов’язковий. Але найголовніше тут і зараз – пишатися тим, чого ви досягли! Пишатися пройденим шляхом, щиро вірячи, що це тільки початок. Тільки початок, а скільки вже зроблено!

Резюме: «Пишаюся своєю бабусею»

На вулиці, де пройшло моє дитинство, жив хлопчик… самий звичайний хлопчик. Він дуже бабусю свою любив; весь час говорив, яка вона у нього «класна», «кльова» і як вона завжди добре його розуміє. А одного разу ми її побачили: струнку жінку з прямою спиною, зачіскою «волосок до волоска», в брюках і на підборах, усміхнену мудрої і спокійної посмішкою, яка демонструє білизну зубів за квартал. Вона не була молода, зовсім не була: але роки на ній опіків не залишили. «Бачили?», – захоплено прошепотів нам, дівчатам, люблячий десятирічний онук. «Крута вона у мене, правда?».

А взагалі – продовжуйте думати, що вам все ще двадцять. Ніщо так не заряджає бадьорістю духу, як абсолютна віра в свої сили; тому не варто навіть в думках називати себе «доросла жінка», а вже тим більше – «стара».


Автор: Дмитро Василенко

Зараз ви знаходитесь тут:


Схожі записи: