Як зміцнити нігті?

Як зміцнити нігті?

Не дарма кажуть, що нігті – це візитна картка жінки, вони не тільки показують, наскільки дама цінує свою зовнішність, але і відображають стан її здоров’я. Але погані нігті – це зовсім не вирок. Ламким, шаруються нігтів завжди можна допомогти як в салоні, так і в домашніх умовах.

Поради щодо зміцнення нігтів

Для того щоб ваші нігтики завжди виглядали здоровими і доглянутими, Світ порад рекомендує дотримуватися деяких правил:

  • Постарайтеся по можливості захистити свої нігті від контакту з водою. Якщо ви миєте посуд, то надягайте рукавички, також чиніть і при митті підлог. Нігті повинні по мінімуму контактувати і з побутовою хімією.
  • Роблячи манікюр у себе вдома, користуйтеся тільки скляною пилкою, у якої висока абразивність. По боках нігті сильно запиливать не потрібно, тому що від цього травмується пластина і ніготь почне розшаровуватися.
  • Для шкіри рук і нігтів завжди вибирайте тільки якісний зволожуючий крем, в ідеалі нігтики необхідно обробляти маслами. Купуючи крем, потрібно звертати увагу, щоб у ньому були вітаміни А і Е, ланолін, так як нігті потребують підживлення. Раз в тиждень будуть корисні масочку з маслом.
  • Довго носити штучні нігті не рекомендується, тому що свої натуральні тоді стоншуються. Потрібно робити перерви між нарощуванням.
  • Нарощувати нігті в салоні потрібно тільки, якщо свої знаходяться у хорошому стані, і вони будуть тримати на собі акрил або інший засіб. Інакше можна завдати своїм і до того не дуже здоровим нігтям шкоди.
  • Те, що лаки шкодять нігтям – міф. Якісний лак, навпаки, допомагає їх зміцнити і звести до мінімуму вплив зовнішнього середовища.
  • Більш пильну увагу потрібно приділяти своїм рукам і нігтям взимку. Захищати від морозу і вітру, змащувати живильним кремом.
  • Зазвичай, якщо нігті слабкі, то вони одночасно і шаруються і ламаються, і не дуже добре ростуть, але буває так, що проблема всього одна, тому і рецепти існують для кожного випадку.

    Зміцнення розшарованих нігтів

    Причина того, що нігті шаруються, криється в нестачі в організмі незамінних жирних кислот, таких як лінолева. Щоб цю проблему вирішити, потрібно переглянути свій раціон харчування, додати більше рослинних олій. Також можна робити маски з рослинними оліями.

    Корисно робити двічі на тиждень мінеральне запечатування. Для цього потрібно розмочити у воді трохи морської солі, щоб вона стала вологою, і помасажувати нею нігтики, поклавши в м’яку замшу або фланелеву тканину. Потім прибрати сіль і розтопити в мисці шматочок бджолиного воску, додати до нього дві краплі олії примули вечірньої та виноградних кісточок. На цю ж тканину, де була сіль, покладіть приготовлену суміш і втирайте її в кожен нігтик. Далі треба взяти м’яку пилку і відполірувати нігтьову пластину.

    Корисно втирати в нігтики суміш з їдальні ложки меду, масла кокоса і какао. Нею обтирайте рясно шкіру рук, потримайте суміш 10 хвилин і змийте теплою водою. Краще всього проводити цю процедуру перед сном, після змащування потрібно надіти рукавички з бавовняної тканини і лягти спати, на ранок руки будуть доглянуті, шкіра просочиться корисними речовинами.

    Зміцнення ламких нігтів

    Найчастіші причини ламкості нігтів – це гіпотеріоз, коли погано виконує свою роботу щитовидна залоза, і низький гемоглобін у крові.

    Щоб вирішити цю проблему потрібно додати в своє меню більше зелені, особливо шпинату, білокачанну капусту, ріпу, їсти пророщену пшеницю. І обов’язково звернутися до ендокринолога, швидше за все, він порадить вам додатково приймати вітаміни групи В.

    Корисно для таких нігтів робити обгортання. Для цього потрібно взяти шовкові наклейки, їх можна купити в будь-якому косметичному магазині. Відполірувати спочатку до блиску нігтик, кутикулу потрібно акуратно посунути дерев’яною паличкою. Кожен шматочок шовку занурити в рожеву воду і обернути ними кожен нігтик. Приклеєна латка повинна стати прозорою. Тепер знову потрібно відполірувати нігті. Цей метод дозволить швидко впоратися з проблемою і не дати іншим нігтям зламатися.

    Можна «порадувати» свої нігтики таким рецептом: по краплі масла мирри, перцю і лимона капнути в столову ложку морської солі. Туди ж і капнути трохи води, щоб сіль розм’якла. У суміш потрібно опустити пальці і втирати її ретельно в кожен нігтик. Таку процедуру можна робити буквально через день, нігті будуть з кожним разом все міцніше і міцніше.

    Повільний ріст нігтів

    Нігті можуть погано рости з різних причин, найчастіше таке відбувається після сильного стресу, якщо є які-небудь хронічні хвороби або в організмі мало протеїнів. Для того, щоб цю проблему вирішити, потрібно змінити своє меню, можливо, в ньому не вистачає продуктів, які містять білок, це в першу чергу, м’ясо, риба, молочні продукти, яйця. Не забувайте і про гімнастику для рук, після неї поліпшується кровообіг, до нігтям надходить більше корисних речовин і починається їх активне зростання.

    Найчастіше косметологи при даній проблемі призначають зміцнення нігтів біогелем. Його вам зроблять в будь-якому хорошому салоні. Але цілком можна провести цю процедуру і у себе вдома. Для цього потрібно буде придбати спеціальний набір, що складається з праймера, самого біогелю, ультрафіолетової лампи і фінішного лаку. Спочатку потрібно відсунути кутикулу дерев’яною паличкою, провести дезінфекцію рук, потім знежирити нігті і нанести шар праймера, а далі два шари біогелю, кожен шар необхідно сушити під лампою з ультрафіолетом. Тепер необхідно протерти нігті рідиною для зняття лаку, в якій немає ацетону, кутикулу змастити будь-яким живильним маслом. На нігтики нанести фініш-лак і просушити під лампою. На цьому процедура закінчена, біогель допоможе зміцнити нігтьову пластину і дати поштовх до їх зростання.

    Можна скористатися народним засобом і приготувати маску для нігтів. Для цього потрібно змішати по ложці оливкової і мигдалевого масла, додати один помідор без шкірки і капнути чотири краплі розмаринового масла. Цією сумішшю добре змастити пальці і нігті, потримати маску п’ять хвилин і змити теплою водою.

    Народні рецепти зміцнення нігтів

    Для сухих і ламких нігтів, схильних до слоению, допоможе маска з лимона. Вона не тільки відбілити відросла нігтьову пластину жовтого кольору, але і вплине на зростання кутикули, таким чином, манікюр можна буде рідше робити. Це улюблений метод багатьох жінок, тому що він не вимагає ніяких приготувань, потрібно просто розрізати лимон вздовж і встромити в його м’якоть нігті. Так посидіти хвилин 15, можна в цей час дивитися телевізор, потім змити під проточною водою і втерти в нігтики поживне масло. Можна з лимона зробити ванночки, для цього необхідно видавити в миску дві столових ложок лимонного соку, насипати дві щіпки морської солі, перемішати і опустити нігті в цю суміш на 15 хвилин, потім промити теплою водою. А можна цю суміш нанести пензликом на нігті і почекати, поки вона висохне, але через 15 хвилин все одно потрібно буде її змити.

    Якщо вашому організму не вистачає йоду, то нігті це теж відчують. Тому корисно робити ванночки з йоду і морської солі, в пропорції – на склянку води п’ять крапель йоду і ложка солі. Така ванночка буде корисна два рази в тиждень. Можна наносити йод пензликом на нігті, тільки робити це потрібно акуратно, щоб не потрапило на кутикулу і не завдало опіки. Через кілька годин нігті повернуть свій природний колір.

    І не забувайте про вітаміни, особливо в зимово-весняний період, підтримуйте свій організм зсередини і він порадує вас своєю красою.


    Зараз ви знаходитесь тут:


    Схожі записи: